Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Albóndigas de zanahoria
- 120 g de zanahoria en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
- 30 g de almendra molida
- 150 g de copos de avena
- 2 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 400 g de agua
- harina integral de trigo para formar las albóndigas
- 400 g de espaguetis
Salsa de tomate cruda
- 280 g de tomate maduro
- 1 diente de ajo
- 50 g de tomates secos en aceite
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de vinagre de manzana
- 1 pellizco sal
- 1 dátil sin hueso
- hojas de albahaca fresca para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2235 kJ / 534 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Karbonhidrat
- 80.8 g
- Yağ
- 17.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 8.1 g
- Sodyum
- 844.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Chile sin carne
1h
Hamburguesas de soja
35 Min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 Min
Hamburguesa vegetariana
1h 15 min
Lasaña de soja a la florentina
1h 30min
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Salsa boloñesa de soja
40min
Pastel de lentejas
1j 55 menit