Cihazlar ve Aksesuarlar
Cod with Garlic Caramel Sauce
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
cod fillets boneless (approx. 100 g each)4
-
water450 g
-
extra virgin olive oil200 g
-
garlic cloves15
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
fresh spinach leaves300 g
-
fine sea salt⅛ tsp
-
liquid caramel20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
21.7 g
Kalori
2437 kJ /
583 kcal
Yağ
51.4 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WHITE FISH
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 dk
Caldeirada (Fish Stew)
45 dk
Clams with Garlic Sauce
2sa 40 dk
Cod with Citrus Butter
50 dk
Duck Breasts with Orange Ginger Sauce, Mashed Potatoes and Green Beans
1sa 10 dk
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
1sa 15 dk
Cucumber Soup with Prawn Skewers
35 dk
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20 dk
Sicilian Prawn Salad
40 dk
Asparagus and Mango Salad
35 dk
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1sa
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 dk