Cihazlar ve Aksesuarlar
Grünkohl-Risotto
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken130 g
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Schalotten80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl2 EL
-
Risottoreis300 g
-
trockener Weißwein150 g
-
Wasser850 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Butter20 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portionen
Protein
15 g
Kalori
2034 kJ /
486 kcal
Yağ
17 g
Lif
3.3 g
Karbonhidrat
59 g
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