Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g neutrales Öl
- 300 g Staudensellerie, in dünnen Streifen (siehe Tipp)
- 200 g Räuchertofu, in Streifen (5 mm), siehe Tipp
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 372 kJ / 89 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45 Min
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 Min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 Min
Fenchel-Quinoa-Suppe
25 Min
Tofu auf Tomaten-Spinat
45 Min
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
30 Min
Lauwarmer Pastinakensalat
1h 5min
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10min
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 Min
Tofu-Kartoffel-Topf
3 Std.
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30 Min
Knusprige Auberginen auf Creme-Kohlrabi
1 Std.