Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, in Ringen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
-
30
g Ghee
veya 30 g Öl - 2 TL Curry (z.B. Anapurna von Ingo Holland - altes Gewürzamt)
- 300 g Möhren, dünn, in Scheiben (1 cm)
- 80 g Cashewkerne, ungeröstet
- 1 Dose Pizzatomaten (400 g)
- 300 g Wasser
- 9 Prisen Salz
- 400 g Blumenkohl, in Röschen (3 cm)
- 300 g grüne Bohnen, TK, in Stücken
- 300 g Feta (aus Schafsmilch)
- 12 - 15 Stängel Koriander, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2217 kJ / 529 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 36 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Karibisches Curry
45min
Curry von Wurzelgemüsen
1 Std.
Gemüse Biryani
50 Min
Gemüse-Korma
50 Min
Thailändisches Spargelcurry
1 Std.
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Grünes Gemüsecurry
50 Min
Chana Masala
45min
Orientalischer Linseneintopf
35min
Dhal
40min
Linsen-Spinat-Curry
40min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 Min