Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Olivenöl
- 2 rote Chilischoten, getrocknet (z.B. Kashmiri)
- ½ TL Schwarzkümmel-Samen
- 300 g Zwiebeln, geviertelt
- 450 g Kürbisfleisch, gewürfelt (1 cm)
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ - ½ TL Chilipulver, nach Geschmack
- ½ TL Salz
- 4 TL Naturjoghurt zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 492 kJ / 118 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50 Min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40 min
Karibisches Curry
45 min
Gemüse Biryani
50 Min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30 min
Chana Masala
45 min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 min
Kürbis-Korma
1 Std.
Tarka Dal
9 Std. 5 Min
Kokosnuss Dhal
25 min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 min
Udon Blumenkohlcurry
30 min