Cihazlar ve Aksesuarlar
Chickpea Gratin
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
-
breadcrumbs for sprinkling
-
wholemeal bread torn in pieces120 g
-
milk200 g
-
medium eggs separated3
-
fine sea salt or to taste2 pinches
-
walnut halves100 g
-
cooked chickpeas (drained weight)550 g
-
garlic cloves6
-
onions quartered250 g
-
tomatoes quartered550 g
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
ground nutmeg1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
16 g
Kalori
1682 kJ /
402 kcal
Yağ
27 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chickpea Soup with Spinach
40min
Quick Falafel
30min
Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling
15min
Vegetable Stroganoff
30min
Vegan Burger
5h
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Tortilla with Spanish Salsa
1h 10min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1h 40min
Amaranth and Chickpea Patties
1h 30min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min