Cihazlar ve Aksesuarlar
Chickpea Gratin
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
-
breadcrumbs for sprinkling
-
wholemeal bread torn in pieces120 g
-
milk200 g
-
medium eggs separated3
-
fine sea salt or to taste2 pinches
-
walnut halves100 g
-
cooked chickpeas (drained weight)550 g
-
garlic cloves6
-
onions quartered250 g
-
tomatoes quartered550 g
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
ground nutmeg1 pinch
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
16 g
Kalori
1682 kJ /
402 kcal
Yağ
27 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Modern Vegetarian
60 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 dk
Tofu stew
30 dk
Indian Vegetable Curry
50 dk
Macaroni Bake
55 dk
Vegetable Stroganoff
30 dk
Carrot and Peanut Bake
55 dk
Vegetable Tart
1sa 15 dk
Indian vegetable curry
50 dk
Root Vegetable Gratin
1sa
Sweet Potato Curry
30 dk
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 dk
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 dk