Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La farofa
- 30 g d'huile d'olive
- 30 g d'huile végétale
- 130 g d'oignons, coupés en morceaux
- 250 g de farine de manioc
- 1 pincée de sel
La moqueca
- 160 g d'oignon rouge, coupé en morceaux
- 300 g de poivron rouge, coupé en rondelles
- 300 g de poivron vert, coupé en rondelles
- 600 g de filets de poisson
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre blanc en grains
- 2 gousses d'ail
- 1 piment rouge frais
- 50 g d'huile végétale
- 600 g de tomates concassées en conserve
- 500 g de crevettes crues, décortiquées
- 200 g de lait de coco
- coriandre fraîche ciselée, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2515.7 kJ / 601.3 kcal
- Protein
- 34.9 g
- Karbonhidrat
- 54.1 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 8.1 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 1145.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto exotique
30 Min
Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices
1 Std.
Curry vert de cabillaud
50 Min
Bar façon thaïe
35 Min
Curry rouge thaï
1 Std.
Pad Thaï
50 Min
Porc vindaloo
2sa 30 dk
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 Min
Thon mariné aux nouilles chinoises
1 Std. 20 Min
Féroce d'avocat
30 Min
Croquettes de morue, sauce chien
24h
Curry de crevettes à la citronnelle
35 Min