Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
TM31 TM5 TM6

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

4.6 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g de berros
  • 4 rabanitos cortados en láminas finas
  • 2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 12 langostinos crudos medianos pelados
  • 120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
  • 20 g de vinagre de jerez
  • 2 pellizcos de sal
  • 30 g de piñones

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1399 kJ / 335 kcal
Protein
17.3 g
Karbonhidrat
7.4 g
Yağ
25.6 g
Lif
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler