Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

100 g de berros
4 rabanitos cortados en láminas finas
2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
80 g de aceite de oliva virgen extra
12 langostinos crudos medianos pelados
120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
20 g de vinagre de jerez
2 pellizcos de sal
30 g de piñones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 17.3 g

Kalori 1399 kJ / 335 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar, el calamar 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL MARISCOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Langostinos con salsa al oporto y chocolate

30 dk

Setas de temporada con yema de huevo y crema suave de ajo (Julio Fernández Quintero)

1sa 30 dk

Besugo con patatas panadera

1sa

Gambones a la parrilla con ensalada agridulce de cebolla roja y cherrys

30 dk

Sorbete de lichi

8sa

Mero y calabacín

30 dk

Lubina en papillote con crema de grelos

45 dk

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1sa 20 dk

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

10 dk

Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)

12sa 30 dk

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

40 dk

Lubina a la sal con patatas

30 dk