Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 raciones
Malzemeler
Papillotes de pollo
-
20 g de pimienta negra en grano
-
2 cucharadas de orégano seco
-
½ cucharadita de sal
-
2 pechugas de pollo sin piel
-
1 cebolleta en rodajas muy finas
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
2 cucharaditas de miel
-
2 cucharaditas de extracto de buey
-
1 cucharada de semillas de sésamo
Caldo de verduras y verduras al vapor
-
2 zanahorias (aprox. 130 g)
-
1 puerro (aprox. 150 g)
-
1 calabacín pequeño con piel (aprox. 120 g)
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 manojo de espárragos verdes pequeños
-
250 g de judías verdes frescas en tiras
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
17.9 g
Kalori
898 kJ /
215 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
3.9 g
Karbonhidrat
11.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ligeras
11 Tarif
İspanya
İspanya
RecetasLigeras
11 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Papillote de pollo con uvas
40 dk
Acelgas con pollo y verduras para dos
30 dk
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 dk
Pez espada al aroma de mostaza
30 dk
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 dk
Tallarines de sepia en ensalada para dos
20 dk
Pollo a las hierbas
40 dk
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 dk
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20 dk
Pollo al limón para dos
20 dk
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45 dk
Dorada a la veneciana
55 dk