Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 raciones
Malzemeler
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
½ cucharadita de comino en grano
-
1 cucharada zumo de limón
-
20 g de vino blanco
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (tomillo, romero, albahaca, etc.)
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 cucharadita de sal
-
12 salmonetes limpios pequeños
-
300 g de agua
-
½ calabacín (200 g) sin pelar y cortado en juliana
-
1 cebolleta (100 g) cortada en juliana
-
1 pimiento rojo, (180 g)1 pimiento amarillo (180 g)
-
1 zanahoria (80 g) cortada en juliana
-
6 - 8 judías verdes frescas cortadas en juliana
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
20 g
Kalori
933 kJ /
237 kcal
Yağ
15 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta
142 Tarif
İspanya
İspanya
Dieta
142 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 dk
Salmonetes en papillote
25 dk
Rape al limón con anchoas
25 dk
Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula
1sa
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1sa
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 dk
Mero y calabacín
30 dk
Emperador en piperrada
30 dk
Rodaballo en papillote con espárragos
30 dk
Lubinas de ración en papillote para dos
30 dk
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45 dk
Lubina a la sal con patatas
30 dk