Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 1 ramita de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de tomate triturado en conserva
- 600 g de patatas nuevas cortadas en rodajas
- 200 g de cebolla cortada en rodajas
- 1000 g de filetes de sardina sin escamas ni espinas
- 150 g de jamón serrano cortado en dados pequeños
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3341 kJ / 799 kcal
- Protein
- 62.1 g
- Karbonhidrat
- 39.4 g
- Yağ
- 11.3 g
- Lif
- 7.3 g
Alternatif tarifler
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 min
Dorada a la veneciana
55 min
Merluza con patatas
40 min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Salmón al vapor con verduras
30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Dorada a la catalana
30 min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 min
Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos
30 min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35 min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 min