Cihazlar ve Aksesuarlar
Moroccan Bean Soup
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
shallots halved45 g
-
olive oil20 g
-
flat green beans (see tip)450 g
-
courgettes cut in pieces200 g
-
tomatoes cut in pieces200 g
-
water650 g
-
mint leaves5
-
fresh coriander leaves5
-
ground cumin to taste1 - 2 tsp
-
fine sea salt to taste1 - 1 ¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
412 kJ /
98 kcal
Yağ
6 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
moroccan adventure
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasagne with Vegetable Ragu
1 Std. 10 Min
Pasta with Hearty Vegetable Sauce
30 Min
Risotto with Gorgonzola and Caramelised Onions
35 Min
Chickpea Stew with Vegetables
50 Min
Creamy Courgette Soup
35 Min
Garlic and White Bean Stew
50 Min
Lentil Moussaka
2 Std. 20 Min
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1 Std. 10 Min
Green Goodness Soup
10 Min
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40 Min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 Min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1 Std. 15 Min