Moroccan Bean Soup

Moroccan Bean Soup

4.1 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

shallots halved
45 g
olive oil
20 g
flat green beans (see tip)
450 g
courgettes cut in pieces
200 g
tomatoes cut in pieces
200 g
water
650 g
mint leaves
5
fresh coriander leaves
5
ground cumin to taste
1 - 2 tsp
fine sea salt to taste
1 - 1 ¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 412 kJ / 98 kcal

Yağ 6 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

moroccan adventure 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

25 dk

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

25 dk

Creamy Tomato Soup

Creamy Tomato Soup

25 dk

Spiced Moroccan Lentil Soup

Spiced Moroccan Lentil Soup

40 dk

Ratatouille

Ratatouille

40 dk

Carrot and Peanut Bake

Carrot and Peanut Bake

55 dk

Watercress and Oat Soup

Watercress and Oat Soup

35 dk

Olive oil, garlic and almond soup

Olive oil, garlic and almond soup

5 dk

Chickpea Soup with Spinach

Chickpea Soup with Spinach

40 dk

Red Lentil Soup

Red Lentil Soup

40 dk

Tomato, Lentil and Thyme Soup

Tomato, Lentil and Thyme Soup

40 dk

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

30 dk