![Moroccan Bean Soup Moroccan Bean Soup](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7C1E5C60-77E2-4FD9-BE2C-0D0A74318B07/Derivates/3197E9C0-F307-4CE6-9559-4D556F51A515.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 45 g shallots, halved
- 20 g olive oil
- 450 g flat green beans (see tip)
- 200 g courgettes, cut in pieces
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 650 g water
- 5 mint leaves
- 5 fresh coriander leaves
- 1 - 2 tsp ground cumin, to taste
- 1 - 1 ¼ tsp fine sea salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Carrot and Coriander Soup
25min
Red Pepper Houmous
5min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Creamy Courgette Soup
25min
Lentil Moussaka
2h 20min
Chickpea soup with spinach
40min
Courgette Soup with Basil and Cashew
20 Min
Iranian Vegetable Stew
1h 30min
Red Lentil Soup
40min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min