Ana içeriğe geç Arama
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
4.4 83 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ripe tomatoes quartered
    600 g
  • garlic cloves
    3
  • onions quartered
    180 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • red split lentils rinsed and drained
    250 g
  • water
    350 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    3 pinches
  • aubergines sliced 7-8 mm (approx. 1 large)
    300 g
  • courgettes sliced 7-8 mm (approx. 2 medium)
    300 g
  • vegan cheese, grated (see tip)
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.79 g
Kalori 716 kJ / 171 kcal
Yağ 8.54 g
Lif 5.5 g
Karbonhidrat 13.85 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(283)

1h

Mushroom Stroganoff

4.3(585)

30min

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(312)

25min

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

4.0(165)

30min

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

3.6(35)

40min

Stuffed Butternut Squash with Feta

3.7(40)

1h 50min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(35)

30min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(114)

40min

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(127)

45min

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(25)

30min

Vegetable and Chickpea Tagine

4.6(189)

50min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

4.2(602)

40min