Ana içeriğe geç Arama
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
4.5 62 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Quinoa
    50 g
  • Wasser
    200 g
  • Thymian, getrocknet (isteğe bağlı)
    ½ TL
  • Fenchelknolle mit Grün, in Streifen
    200 g
  • Mango, reif
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    2
  • Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)
    1
  • Senf mittelscharf
    20 g
  • Honig flüssig
    20 g
  • Obstessig
    20 g
  • Öl
    20 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer nach Geschmack
    2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 1401 kJ / 334 kcal
Yağ 13 g
Lif 7.6 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leichte Küche 11 Tarif
Almanya
Leichte Küche 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis-Pastinaken-Salat

3.1(15)

25 Min

Rote Bete Tikki

3.6(67)

1 Std.

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry

3.4(37)

1 Std. 20 Min

Süßkartoffelsuppe mit Sternanis

4.5(155)

45 Min

Artischocken-Tofu-Püree

3.7(15)

10 Min

Spinat-Frittata

4.4(81)

1 Std.

Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas

4.3(94)

1 Std.

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

4.1(30)

35 Min

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

4.4(217)

40 Min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

4.4(24)

1 Std.

Gemüse-Taboulé

4.2(80)

1 Std. 45 Min

Artischocken-Tomaten-Dip

4.4(50)

2 Std. 10 Min