Ana içeriğe geç Arama
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
4.5 62 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Quinoa
    50 g
  • Wasser
    200 g
  • Thymian, getrocknet (isteğe bağlı)
    ½ TL
  • Fenchelknolle mit Grün, in Streifen
    200 g
  • Mango, reif
    200 g
  • Frühlingszwiebeln
    2
  • Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)
    1
  • Senf mittelscharf
    20 g
  • Honig flüssig
    20 g
  • Obstessig
    20 g
  • Öl
    20 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer nach Geschmack
    2 - 3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 1401 kJ / 334 kcal
Yağ 13 g
Lif 7.6 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leichte Küche 11 Tarif
Almanya
Leichte Küche 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rotkohl-Kokos-Slaw

3.4(38)

20min.

Kürbis-Pastinaken-Salat

3.1(15)

25min.

Winterlicher Quinoasalat

3.8(134)

40min.

Süßkartoffelsuppe mit Sternanis

4.5(156)

45min.

Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas

4.3(95)

1hod.

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

4.1(30)

35min.

Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl

4.6(125)

50min.

Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

4.3(117)

45min.

Artischocken-Tomaten-Dip

4.4(51)

2hod. 10min.

Spinatsalat in Curryrahm

4.7(367)

10min.

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

4.4(219)

40min.

Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa

4.5(185)

50min.