Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Dressing
- 1 Orange, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 1 Zitrone, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 1 TL Zucker
- 1 Sternanis
- 1 Prise Zimt
- 6 Korianderkörner
- 2 TL Balsamico, dunkel
- 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Salat
- 120 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 50 g Bulgur
- 300 g Fenchelknollen
- 1 rote Zwiebel (ca. 60 g)
- 1 Orange, filetiert
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 608 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 2.6 g
Alternatif tarifler
Fenchel-Melonen-Salat
20 Min
Gemüse-Taboulé
1h 45min
Spinat-Radieschen-Salat
15 Min
Fenchelsalat
3 godz. 35 min
Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips
40 Min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1 Std.
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 Min
Papaya-Linsen-Salat
25 Min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1 Std.
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1 Std.
Gedämpfter Chicorée in Orangenmarinade
30 Min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35 Min