Cihazlar ve Aksesuarlar
Hazelnut crunch bliss balls
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
18 portions
Malzemeler
-
flaxseeds (linseeds)50 g
-
coconut oil1 tbsp
-
raw unsalted peanuts180 g
-
toasted hazelnuts100 g
-
pitted dates90 g
-
tahini1 tbsp
-
rice malt syrup to taste1 - 2 tbsp
-
honey1 tbsp
-
raw cacao powder plus extra for coating30 g
-
sesame seeds for coating (optional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
4.8 mg
Protein
4.5 g
Kalori
672.5 kJ /
160.2 kcal
Yağ
12 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eat Well
102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lemon coconut bliss balls
40 dk
Five seed energy bars
1sa 45 dk
Orange, hazelnut and coconut balls
2sa 10 dk
Berry coconut cashew bars
2sa 40 dk
Sweet seeded crackers
1sa 10 dk
Almond and date bars
2sa 15 dk
Coconut and beetroot balls
40 dk
Raw lamington slice (Skinnymixers)
1sa
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1sa 45 dk
Carrot cake bliss balls
40 dk
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1sa 10 dk
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
55 dk