![Seeded tahini crackers Seeded tahini crackers](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BF71622A-E5D1-4DAB-A942-B3CBEBE72C59/Derivates/EC8B3351-7312-4C37-9975-9C67688E2791.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g poppy seeds
- 45 g chia seeds
- 2 tbsp psyllium husks
- 75 g sunflower seeds
- 75 g pepitas
- 60 g wholegrain mustard
- 55 g tahini
- 45 g golden linseeds (flaxseeds)
- ½ tsp salt
- 1 egg
- gluten free flour, for dusting
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 693.7 kJ / 165.2 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 13.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 179 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dukkah
25min
Seed and nut bread
1h 30min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Falafel crackers
40min
Pumpkin and turmeric loaf
1 godz. 50 min
Rosemary and sea salt crackers
35 min
Paleo sandwich bread
1h 30min
Hazelnut dukkah with fennel
50min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Buckwheat bread
2 godz. 5 min
Savoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min
Chia and pepita gluten free loaf
1 godz. 25 min