Ana içeriğe geç Arama
Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers
3.6 33 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
12 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • poppy seeds
    25 g
  • chia seeds
    45 g
  • psyllium husks
    2 tbsp
  • sunflower seeds
    75 g
  • pepitas
    75 g
  • wholegrain mustard
    60 g
  • tahini
    55 g
  • golden linseeds (flaxseeds)
    45 g
  • salt
    ½ tsp
  • egg
    1
  • gluten free flour for dusting

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 179 mg
Protein 7.2 g
Kalori 693.7 kJ / 165.2 kcal
Yağ 13.3 g
Lif 5.8 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buckwheat and almond slider buns

4.8(74)

1 Std. 15 Min

Beetroot salad

4.7(124)

10 Min

Hazelnut dukkah with fennel

4.4(9)

50 Min

Spiced roasted mixed nuts

3.8(36)

25 Min

Almond thins

4.0(9)

25 Min

Falafel crackers

4.1(47)

40 Min

Savoury herb baked ricotta

4.7(31)

2 Std. 40 Min

Spiced nut clusters

4.5(46)

35 Min

Rosemary and sea salt crackers

4.0(67)

35 Min

Sweet seeded crackers

4.3(33)

1 Std. 10 Min

Seed and nut bread

4.5(129)

1 Std. 30 Min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(145)

1 Std. 30 Min