Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Avocados, reif, geschält und ohne Kern (ca. 2 Avocados)
- 150 g Kokosmilch, kalt
- 40 g Agavensirup
- 6 TL Kakaopulver, ungesüßt
- 1 EL Mandelmus (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 607 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Kürbistrunk 9¾
25min
Maroni-Mandel-Creme
10min
Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott
20min
Kidneybohnenaufstrich
1 Std. 10 Min
Haferflockencracker
35min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Heiße Gewürz-Schokolade
20min
Mandelbutter-Cups
1 Std. 10 Min