Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 Portionen

Malzemeler

Karotten in Stücken
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
100 g
Mandeln
20 g
Marillen, getrocknet, entsteint
50 g
Haferflocken
1 EL
Wasser
300 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Joghurt (1% Fett)
200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 669 kJ / 160 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brainfood 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Walnuss-Sauerkraut-Brownie

1sa

White Delight

15 dk

Apfel-Couscous-Frühstück

50 dk

Karottenhüttenkäse

10 dk

Grießpudding mit Apfelkompott

30 dk

Warmer Power-Müsli-Drink

10 dk

Mango-Trauben-Shake

15 dk

Gurken-Smoothie

10 dk

Menü: Sellerie-Apfel-Suppe, Omelett und Apfelmuffins

1sa 15 dk

Süßer Kürbisstrudel mit Datteln

50 dk

Ostersmoothie Karotte-Apfel

25 dk

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

50 dk