Cihazlar ve Aksesuarlar
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
Hazırlık 30 dk
Toplam 13sa 45 dk
12 Stücke
Malzemeler
-
schwarze Bohnen, getrocknet200 g
-
Wasser1200 g
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frischer Ingwer geschält1 cm
-
Sonnenblumenöl etwas mehr zum Einfetten40 g
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Walnüsse, halbiert130 g
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Eier3
-
Vollrohrzucker130 g
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Agavensirup30 g
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Vanillezucker1 Päckchen
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Kakaopulver, ungesüßt50 g
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Msp.
-
Chilipulver1 Msp.
-
Salz1 Prise
-
Weinstein-Backpulver1 TL
-
Staubzucker (isteğe bağlı) zum Bestreuen
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
8 g
Kalori
1069 kJ /
255 kcal
Yağ
13 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
26 g
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