Ana içeriğe geç Arama
Puré de ervilhas e arroz integral

Puré de ervilhas e arroz integral
3.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
1 dose
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    1000 g
  • arroz integral
    40 g
  • ervilhas congeladas
    70 g
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 7 g
Kalori 0 kJ / 274 kcal
Yağ 11 g
Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Baby Box 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili com soja

4.5(90)

55 dk

Noodles com frango e espinafres

3.9(77)

25 dk

Creme de brócolos e amêndoa

3.9(22)

40 dk

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

4.5(103)

25 dk

Pasta de abacate

3.7(10)

5 dk

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5(23)

40 dk

Douradas em papelote com salada de cuscuz

4.3(3)

1sa

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(148)

1sa 35 dk

Caril de frango e ervilhas

4.0(30)

35 dk

Pescada de coentrada com puré de brócolos

4.3(33)

55 dk

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.4(32)

1sa 10 dk

Lasanha de curgete low carb

4.6(88)

45 dk