Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.5 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 doses

Malzemeler

Lasanha

queijo parmesão
200 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
420 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
cogumelos laminados
300 g
pimenta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

Molho béchamel

leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha
250 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1508.5 mg

Protein 29.6 g

Kalori 2458.7 kJ / 587.6 kcal

Yağ 24.7 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 12.5 g

Karbonhidrat 64.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Novembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 dk

Guisado de peru com alho

45 dk

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40 dk

Sopa de couve-flor com grelos

45 dk

Sopa de nabo e alho-francês

1sa

Sopa de ervilhas à alentejana

40 dk

Frango marroquino

30 dk

Massa com molho beringela e tomate

45 dk

Caril de grão e espinafres

25 dk

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 dk

Empadão de frango com caril

1sa 15 dk

Folhado de bolonhesa e espinafres

1sa