Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 400 g de lentilles vertes sèches
- 100 g d'échalotes, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 6 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 3 pincées de paprika en poudre
- 250 g de feta, détaillée en dés
- 50 g d'olives noires dénoyautées
- 100 g de tomates cerise
- feuilles de menthe, ciselées, pour la finition (isteğe bağlı)
- feuilles de basilic frais, ciselées, pour la finition (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 48.4 g
- Yağ
- 23.9 g
- Doymuş Yağ
- 8.3 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 532.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
La salade de Jennifer Aniston
30 Min
Salade de haricots cannellini
10 Min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Salade bulgare chopska
15 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 Min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 Min
Salade de courgette, riz et thon
25 Min
Salade de courgette, lentilles corail et radis
50 Min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min