![Tajine de poissons au curry Tajine de poissons au curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e061544ff5c15893d8a28c55ecc162fb/Derivates/6851925c45ac3659ec30c12e4b2319300e66aafd.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 bulbes de fenouil, en quartiers
- 1 poivron rouge, en lamelles
- 1 bouquet de persil frais, équeuté, et un peu pour la finition
- 1 citron jaune, le zeste et le jus
- 2 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 800 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de courgettes, en fines rondelles
- 2 pavés de cabillaud, sans peau
- 2 pavés de saumon frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1105 kJ / 265 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 15 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1 Std. 30 Min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Spaghetti aux moules, chorizo et safran
1 Std. 20 Min
Cocotte de lotte au curry et légumes
1h
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1 Std. 45 Min
Cabillaud à la sauce tomate
30min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45 min
Merlan aux poivrons et au maïs
50 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1 Std. 10 Min