Mulukhiyah

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
5
butter
15 g
vegetable oil
30 g
ground coriander
2 tbsp
Mulukhiyah defrosted (see Tips)
400 g
water
50 g
Vegetable stock paste (see Tips)
3 tsp
ground black pepper
½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 319.4 mg

Protein 2.1 g

Kalori 581.2 kJ / 138.9 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of home: Arab flavours & traditions 25 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moroccan pumpkin with pearl couscous

1sa 20 dk

Tofu larb

6sa 45 dk

Pasta with fennel and tomato sauce

40 dk

Ricotta dumplings with napoli sauce

55 dk

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 dk

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1sa 30 dk

Veggie bolognese

3sa

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1sa 35 dk

Satay noodle salad

35 dk

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1sa 30 dk

Green goddess pizza

1sa 30 dk

Mushroom stroganoff

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster