Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 35 dk

8 portions

Malzemeler

Mince filling

onion cut into quarters
150 g
sunflower oil
40 g
pine nuts
70 g
lamb mince or beef
400 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground cinnamon
1 pinch

Kibbeh

lamb fillet or beef fillet, sinew removed and cut into cubes (3 cm)
500 g
ice cubes
4
onion cut into quarters
200 g
fine burghul rinsed and drained well (see Tips)
300 g
sea salt
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp

Assembly and baking

sunflower oil plus extra to grease
10 g
ground black pepper (isteğe bağlı)
1 tsp
Baharat spice mix (isteğe bağlı)
1 tsp

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 783.7 mg

Protein 27.5 g

Kalori 2031.4 kJ / 485.5 kcal

Yağ 27.7 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 34.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of home: Arab flavours & traditions 25 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mexican pulled pork

28sa 10 dk

Pulled pork burgers

4sa 20 dk

Adobo beef

1sa 10 dk

Beef and feta koftas

1sa 30 dk

Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)

55 dk

Kimchi chicken

35 dk

High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps

40 dk

Beef spezzatino

1sa 45 dk

Mongolian lamb hot pot

3sa 25 dk

Turkey meatballs in dill sauce

1sa 30 dk

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 dk

Tandoori chicken

1sa 35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster