Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken San Fernando
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
6 portions
Malzemeler
-
dried chipotle chillies stalks removed2 - 3
-
boiling water for soaking
-
roasted unsalted peanuts150 g
-
cumin seeds1 tsp
-
red peppercorns plus extra for garnishing8
-
whole cloves2
-
tomatoes cut into halves (see Tips)400 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
Chicken stock paste (see Tips)3 tsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3-4 cm)1000 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
303 mg
Protein
37 g
Kalori
1929.2 kJ /
459.3 kcal
Yağ
7.2 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
7.2 g
Karbonhidrat
6.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
3 cheers for chicken
9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken and mushroom lasagne
1sa 55 dk
Lamb spezzatino
1sa 45 dk
Tandoori chicken wraps
50 dk
Beef madras
1sa 30 dk
Rogan josh
1sa 35 dk
Beef goulash with dumplings
1sa 45 dk
Asian chicken noodle soup
1sa 35 dk
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 dk
Lemon chicken with crispy potatoes
2sa 40 dk
Lamb and barley soup
50 dk
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 dk
Beef spezzatino
1sa 45 dk