Hoisin pork bowl

4.6 421 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

roasted salted peanuts
50 g
fresh ginger peeled and thinly sliced
20 g
hoisin sauce
100 g
water
1300 g
broccoli broken into small florets
200 g
jasmine rice
200 g
sea salt plus extra to season
1 ½ tsp
olive oil for frying
pork mince
500 g
sambal oelek to taste
1 - 2 tsp
fresh coriander leaves only, to garnish
4 sprigs
fresh mint leaves only, to garnish
4 sprigs
cucumber cut into cubes (1 cm)
½
carrot (approx 150 g), cut into julienne (2 mm)
1
Chinese cabbage (wombok) (approx. 100 g), finely shredded
¼

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1664.4 mg

Protein 35.1 g

Kalori 2522.3 kJ / 600.6 kcal

Yağ 26.2 g

Lif 8.7 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 52.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Nourishing bowls 8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Quick and easy 22 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moroccan chicken with couscous

1sa 5 dk

Lychee sorbet cocktail

24sa 5 dk

Five seed energy bars

1sa 45 dk

Chicken corn chowder with broccoli terrines

1sa 25 dk

Pork meatballs with couscous

50 dk

Sticky chicken

24sa 35 dk

Vanilla and honey toasted muesli

35 dk

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 dk

Meatball subs

55 dk

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1sa 5 dk

Cajun chicken schnitzel and slaw

45 dk

Chicken meatballs with coconut rice

35 dk