Cihazlar ve Aksesuarlar
Tinga de pollo (shredded chicken)
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
chipotle chillies dried, stems removed, to taste20 - 30 g
-
brown onions (approx. 300 g), cut into halves2
-
fresh tomatoes (approx. 4), blanched, skins removed and deseeded (see Tips)300 g
-
olive oil30 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tbsp
-
skinless chicken breast fillets cut into pieces (3-4 cm)1000 g
-
white sugar30 g
-
dried bay leaves2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
83.4 mg
Protein
38.8 g
Kalori
1117.3 kJ /
266 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Taste of Mexico
8 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
TM7 Demo (AU)
1sa 30 dk
Barbecued Mexican street corn
Değerlendirme yok
Strawberry margarita
5 dk
Pumpkin Chai Latte
20 dk
Frozen margarita
10 dk
Pasta Alfredo with mushrooms
40 dk
Cherry margarita
25 dk
Bloody Maria
2sa 45 dk
Arroz a la Mexicana (Mexican rice)
35 dk
Fruit Roll Ups
4sa 15 dk
Quinoa salad with chicken and avocado
1sa 15 dk
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 dk