Tinga de pollo (shredded chicken)

Tinga de pollo (shredded chicken)

4.3 55 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portions

Malzemeler

  • chipotle chillies dried, stems removed, to taste
    20 - 30 g
  • brown onions (approx. 300 g), cut into halves
    2
  • fresh tomatoes (approx. 4), blanched, skins removed and deseeded (see Tips)
    300 g
  • olive oil
    30 g
  • Chicken stock paste (see Tips)
    2 tbsp
  • skinless chicken breast fillets cut into pieces (3-4 cm)
    1000 g
  • white sugar
    30 g
  • dried bay leaves
    2

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 83.4 mg
Protein 38.8 g
Kalori 1117.3 kJ / 266 kcal
Yağ 7.8 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 1.6 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...