Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
water800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)500 g
-
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)600 - 700 g
-
dried mixed herbs1 - 2 pinches
-
garlic powder½ tsp
-
smoked paprika1 ½ tsp
-
ghee1 tbsp
-
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)250 g
-
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)200 g
-
raw cashews60 g
-
sea salt to season1 pinch
-
ground black pepper to season1 pinch
-
milk1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
146.8 mg
Protein
29.5 g
Kalori
1279.7 kJ /
305.8 kcal
Yağ
9.8 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
25.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Protein
12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
"Marry me" chicken pasta
35 dk
Quick and easy pork noodles
20 dk
Chicken and avocado risoni salad
40 dk
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 dk
Chicken and refried bean burrito
45 dk
High protein chicken parmi hot pocket
1sa 15 dk
Creamy "marry me" chicken pasta
30 dk
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 dk
Crispy sticky sesame chicken
45 dk
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1sa 5 dk
Souvlaki lamb couscous salad
25 dk
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 dk