Sri Lankan banana leaf chicken rice parcels

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 portions

Malzemeler

Marinade

chicken thigh cut in pieces (5 cm)
800 g
fresh ginger cut in pieces
15 g
garlic cloves
15 g
Sri Lankan dark roasted curry powder
1 tbsp
ground turmeric
1 tsp
Kashmiri chilli powder
3 tsp
sea salt
1 ½ tsp
sugar
1 ½ tsp
tamarind paste
20 g
coconut milk
200 g
coconut oil
20 g

Onion sambol

coconut oil
20 g
brown onion cut in wedges (2 cm)
500 g
dried chilli flakes to taste
2 tsp
sea salt
1 tsp
tamarind paste
30 g
dark brown sugar
50 g
makrut lime leaf
1
pandan leaves
2
cinnamon quill
1

Chicken and rice

water plus extra as needed
1200 g
eggs
6
basmati rice
300 g
sea salt
1 tsp
ghee
10 g
banana leaves 6 rectangles (approx. 25 x 20 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1345.1 mg

Protein 33 g

Kalori 3027.4 kJ / 723.6 kcal

Yağ 35.4 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 20.7 g

Karbonhidrat 67.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7 Global Flavours 5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jalapeño chicken lettuce wraps

30 dk

Plaited pork pie

40 dk

Spiced lamb pie

40 dk

"Marry me" chicken pasta

35 dk

Veal pizzaiola

40 dk

High protein chicken parmi hot pocket

1sa 15 dk

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

2sa 20 dk

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 dk

Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)

40 dk

Spiced lamb roast

29sa 50 dk

Chicken and refried bean burrito

45 dk

Neroli Pichy's Pork belly with pickled apple and walnut salad

2sa

Tümünü göster

Tümünü göster