Overnight oats de cheesecake de morango

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa 10 dk

2 doses

Malzemeler

morangos cortados ao meio
200 g
sal
¼ c. chá de
pasta de baunilha
1 c. sopa de
queijo ricota
200 g
iogurte natural
200 g
flocos de aveia
40 g
pasta de baunilha
1 c. chá de
bolachas digestivas (opcional)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 433.4 mg

Protein 19.1 g

Kalori 1592.9 kJ / 380.7 kcal

Yağ 18.4 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 31.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mesa saudável 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

30 dk

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1sa 30 dk

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá na Bimby Friend

30 dk

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1sa 10 dk

Croquetes de polvo com maionese de tinta de choco

2sa

Creme de castanhas e couve-flor

50 dk

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1sa 45 dk

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

8sa

Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas

40 dk

Fritata com chouriço

40 dk

Empada de guisado de carne e cogumelos

2sa

Muffins de espinafres e feta

30 dk