Overnight oats de cheesecake de morango

Overnight oats de cheesecake de morango

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa 10 dk

2 doses

Malzemeler

morangos cortados ao meio
200 g
sal
¼ c. chá de
pasta de baunilha
1 c. sopa de
queijo ricota
200 g
iogurte natural
200 g
flocos de aveia
40 g
pasta de baunilha
1 c. chá de
bolachas digestivas (opcional)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 433.4 mg

Protein 19.1 g

Kalori 1592.9 kJ / 380.7 kcal

Yağ 18.4 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 31.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mesa saudável 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orzo de camarão

35 dk

Feijoada vegetariana

1sa 20 dk

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

30 dk

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45 dk

Tagliatelle com abóbora

1sa 10 dk

Fajitas de frango com cogumelos - TM5

Değerlendirme yok

Frango marroquino com cuscuz

45 dk

Almôndegas de peru com abóbora

45 dk

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1sa 30 dk

Guisado de feijoca

25 dk

Loiramisu

10 dk

Salada de omelete grega

35 dk