Gostava de começar a preparar mais refeições saudáveis? Criámos uma compilação de 14 receitas fáceis, com ingredientes nutritivos e conhecidos pelas suas propriedades benéficas para a saúde. Da quinoa, abacate e cacau à couve, aveia e cogumelos, esta coleção está cheia de boas ideias para criar refeições equilibradas para o seu do dia a dia.
Granola de cacau e sementes
50 dk
Pasta de abacate e ovo
35 dk
Overnight oats de cheesecake de morango
8sa 10 dk
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1sa 30 dk
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
45 dk
Salada coleslaw com molho miso
20 dk
Salada de couve e cenoura com feta
15 dk
Taco de peru em taça
15 dk
Salmão com alho e limão
2sa 20 dk
Enchiladas de feijão-preto
1sa 20 dk
Galette de espinafres e feta
1sa 50 dk
Zoodles com ragu de cogumelos
40 dk
Mousse de chocolate e quark
1sa 10 dk
Crocante de chocolate e quinoa
40 dk
