Sopa vegana de setas

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porción

Malzemeler

20 g aceite vegetal
170 g cebolla en octavos
150 g zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g agua
500 g seta de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de extracto de tomate
2 cucharadita orégano seco
2 hoja de laurel seca
1 cucharadita pimentón dulce
½ cucharadita pimentón picante
1 pellizco pimienta molida
1 pellizco jengibre molido
1 pellizco nuez moscada molida
1 cucharadita sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 21 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de camarón

40 dk

Curry de congrio

Değerlendirme yok

Sopa de choritos

45 dk

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2sa 30 dk

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 dk

Caldo siete mares (Baja California) TM6

1sa 10 dk

Sopa de pollo asiática

45 dk

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 dk

Crema vegana de nuez

25 dk

Salmorejo

10 dk

Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi

30 dk

Crema de coliflor con bacalao y beicon

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster