Sopa vegana de setas

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porción

Malzemeler

20 g aceite vegetal
170 g cebolla en octavos
150 g zanahoria en rodajas de 1-2 cm
70 g apio en rodajas de 0.5-1 cm
600 g agua
500 g seta de cardo frescas en tiras de 1 cm
15 g de extracto de tomate
2 cucharadita orégano seco
2 hoja de laurel seca
1 cucharadita pimentón dulce
½ cucharadita pimentón picante
1 pellizco pimienta molida
1 pellizco jengibre molido
1 pellizco nuez moscada molida
1 cucharadita sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 21 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa fría de melón

10 dk

Crema de ahumados y gambas

40 dk

Crema de zapallito italiano

50 dk

Crema de brócoli y queso

40 dk

Sopa de berberechos y gambones

50 dk

Sopa de pescado con pan sin gluten

3sa 30 dk

Sopa de pescado donostiarra

1sa

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1sa

Sopa juliana con rape

35 dk

Sopa cremosa versátil

45 dk

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 dk

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster