Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 850 g de frijoles negros guisados Goya® (reserve el caldo de cocción)
- 1 diente de ajo
- 300 g de tomate triturado en conserva
- 700 g de agua
- 2 pellizcos de comino molido
- 20 g de quinoa en grano
- ¼ cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 471 kJ / 113 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 413 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de frijol con quinoa
1h
Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate
25min
Café ruso blanco
10min
Sopa de tomate con aguacate
1h 15min
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1h 30min
Menú: Sopa de Verduras. Albóndigas con coles de Bruselas
1h
Ensalada de frijoles cannellini
10min
Trucha con crema bretona y chips de verduras Al vacío TM6
Değerlendirme yok
Tarta de nueces pacanas
Değerlendirme yok
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45min
Poke bol de salmón, aguacate y alga nori
30min
Ramen coreano con tofu
8h 50min