Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

4.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

Aceite de hierbas

1 cucharada de hierbas provenzales secas
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de jugo de limón
1 pellizco de azúcar
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Crema de zanahoria y apio nabo

50 g de cebolla morada
30 g de aceite de oliva
200 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm

200 g de papas, en trozos de 3-4 cm
400 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
1 ½ cucharaditas de sal
500 g de agua
100 g de queso crema

100 g de queso ricota

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1 mg

Protein 6 g

Kalori 1163 kJ / 278 kcal

Yağ 21 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Con sabor a otoño 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de zanahoria y curry

1sa 20 dk

Ensalada rápida de brócoli

5 dk

Caldo de pollo básico

35 dk

Cocción arroz integral (400 g) TM6

35 dk

Cocción arroz basmati (400 g)

35 dk

Garbanzos en cocción lenta TM6

14sa 40 dk

Cocción arroz basmati (200 g)

35 dk

Tiras de pollo doradas

15 dk

Salteado de verduras mixtas

30 dk

Cocción de garbanzos

12sa 55 dk

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 dk

Ensalada de pasta integral

25 dk