Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 μερίδες

Malzemeler

μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια
καρότο σε κομμάτια
1
σέλινο σε κομμάτια
1 κοτσάνι
μανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα (μίνι πορτομπέλλο), κομμένα στη μέση
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα 4
150 γρ.
βούτυρο, αλατισμένο σε κομμάτια
50 γρ.
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2 εκ.)
500 γρ.
αλεύρι
50 γρ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
2 πρέζες
νερό
800 γρ.
πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλή)
1 κ.σ.
ψωμί με τραγανή κόρα για το σερβίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1101.3 mg

Protein 35.2 g

Kalori 1663.4 kJ / 396.1 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 30.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κοτονοστιμιές 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45 dk

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Değerlendirme yok

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 dk

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

Değerlendirme yok

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

1sa

Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα

2sa 20 dk

Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®

10 dk

Σαλάτα ζυμαρικών

35 dk

Κοτόπουλο με μπύρα

1sa 30 dk

Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

1sa

Μπακαλιάρος με πλιγούρι

Değerlendirme yok

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

1sa 10 dk