Cihazlar ve Aksesuarlar
Ριζότο με παντζάρια
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ωμά παντζάρια (περίπου 300 γρ. συνολικά), ξεφλουδισμένα, κομμένα στα 42
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ρύζι Arborio300 γρ.
-
λευκό κρασί50 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι20 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 ½ κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
κατσικίσιο τυρί για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
140.4 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1531.5 kJ /
364.6 kcal
Yağ
3.3 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
68.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινές Συνταγές
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1sa 30 dk
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1sa 20 dk
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 dk
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Değerlendirme yok
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 dk
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40 dk
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 dk
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 dk
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 dk
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 dk
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 dk
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2sa 15 dk