Cihazlar ve Aksesuarlar
Ριζότο με παντζάρια
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ωμά παντζάρια (περίπου 300 γρ. συνολικά), ξεφλουδισμένα, κομμένα στα 42
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ρύζι Arborio300 γρ.
-
λευκό κρασί50 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι20 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 ½ κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
κατσικίσιο τυρί για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
140.4 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1531.5 kJ /
364.6 kcal
Yağ
3.3 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
68.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινές Συνταγές
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Değerlendirme yok
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 dk
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1sa 35 dk
Κουνουπίδι tikka masala
35 dk
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2sa 10 dk
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Değerlendirme yok
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1sa
Σάλτσα Ρομέσκο
Değerlendirme yok
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 dk
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 dk
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 dk
Ριζότο ντομάτας
30 dk