Cihazlar ve Aksesuarlar
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό1000 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
αγκινάρες μεγάλες3
-
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)800 γρ.
-
αλάτι7 γρ.
-
ελαιόλαδο4 κ.σ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί8 κ.σ.
-
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένοφρέσκο κρεμμυδάκι (isteğe bağlı) ψιλοκομμένολίγο
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
11.1 g
Kalori
954 kJ /
230 kcal
Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
11.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Νηστίσιμα Φαγητά
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 dk
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 dk
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 dk
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40 dk
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1sa 50 dk
Μουσακάς νηστίσιμος
1sa 10 dk
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 dk
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 dk
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 dk
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3sa
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1sa 5 dk
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 dk