Cihazlar ve Aksesuarlar
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό1000 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
αγκινάρες μεγάλες3
-
κουκιά, φρέσκα καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)800 γρ.
-
αλάτι7 γρ.
-
ελαιόλαδο4 κ.σ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί8 κ.σ.
-
λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένοφρέσκο κρεμμυδάκι (isteğe bağlı) ψιλοκομμένολίγο
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
11.1 g
Kalori
954 kJ /
230 kcal
Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
11.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Νηστίσιμα Φαγητά
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ριζότο με παντζάρια
35 dk
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 dk
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 dk
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 dk
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 dk
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 dk
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 dk
Ελαφριά λαζάνια
1sa 35 dk
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 dk
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1sa 5 dk
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2sa
Ταχινόπιτες μικρές
2sa