Cihazlar ve Aksesuarlar
"Bolo" salgado de abóbora e batata
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
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queijo Emmental cortado em pedaços100 g
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queijo scarmoza fumado cortado em pedaços100 g
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cebola cortada em fatias60 g
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chalota cortada em fatias20 g
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bacon em cubos80 g
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azeite20 g
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batata cortada em pedaços pequenos400 g
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abóbora cortada em pedaços pequenos400 g
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sal1 c. chá de
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leite200 g
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ovos2
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manteiga s/ sal20 g
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
764.5 mg
Protein
20.4 g
Kalori
1606.8 kJ /
384 kcal
Yağ
25.2 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
10.5 g
Karbonhidrat
20.2 g
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