Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cm gengibre fresco s/ casca (1-2 g aprox.)
- 200 g pera madura cortada em pedaços
-
2
tâmaras medjool s/ caroço
veya 3 tâmaras s/ caroço - 30 g flocos de aveia
- 40 g manteiga de amêndoa (ver dica)
- 400 g bebida de amêndoa (ver dica)
- ½ c. chá de canela em pó
- Noz-moscada q.b. p/ servir (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 421.3 kJ / 100.7 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 13.1 g
- Yağ
- 4.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 51.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1hod. 5min
Marinada Tandoori
10 min
Molho de mostarda e mel
Değerlendirme yok
Sopa fria de caril vermelho
10 min
Nuggets de frango com dip de parmesão
30 min
Pães recheados com chili de vegetais
Değerlendirme yok
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Sopa de nabo e alho-francês
1 godz.
Shot de aipo
5min
Piza com rebordo recheado
2 godz. 30 min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min