Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

400 g

Malzemeler

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 4 g

Kalori 296 kJ / 71 kcal

Yağ 4 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15 dk

Sumo de tomate fresco com melancia

3.4(9)

10 dk

Batido de manga e goiaba

4.5(2)

5 dk

Sumo de alface, uva e kiwi

4.6(7)

5 dk

Sumo de laranja, cenoura e chia

2.6(82)

5 dk

Granizado de kiwi, banana e uva

4.7(3)

5 dk

Smoothie de soja e morango com chia e coco

4.5(15)

10 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5 dk

Smoothie de café vegan

4.5(16)

5 dk

Smoothie "boom" matinal

4.8(20)

10 dk

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

4.0(119)

10 dk

Batido de banana e mirtilos

4.9(109)

5 dk