Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 unidades

Malzemeler

cenoura ralada
200 g
beterraba cozida ralada
100 g
pepino cortada em rodelas finas
80 g
sumo de limão
40 g
Pimenta q.b.
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
claras de ovo
6
farinha de tapioca
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
cogumelos brancos
300 g
folhas de manjericão
15 g
noz torrada picada
50 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 726.4 mg

Protein 12.2 g

Kalori 1252.7 kJ / 299.4 kcal

Yağ 14.8 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de cuscuz com beringela

30 dk

Piza com base de legumes espiralizados

Değerlendirme yok

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 dk

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

35 dk

Beringela assada com queijo de cabra

40 dk

Quinoa

30 dk

Salada quente de bulgur com abóbora

50 dk

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

35 dk

Polenta com pesto de rúcula

45 dk

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 dk

Omelete de espinafres e presunto

30 dk

Lasanha de curgete low carb

45 dk