Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 unidades

Malzemeler

cenoura ralada
200 g
beterraba cozida ralada
100 g
pepino cortada em rodelas finas
80 g
sumo de limão
40 g
Pimenta q.b.
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
claras de ovo
6
farinha de tapioca
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
cogumelos brancos
300 g
folhas de manjericão
15 g
noz torrada picada
50 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 726.4 mg

Protein 12.2 g

Kalori 1252.7 kJ / 299.4 kcal

Yağ 14.8 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão mediterrânico de alecrim

1sa 55 dk

Pão de amêndoa e iogurte

1sa 20 dk

Piza de batata-doce

1sa 5 dk

Buddha bowl com frango

1sa

Couve roxa com maçã

1sa 15 dk

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

30 dk

Dip italiano de queijo

4sa 10 dk

Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico

1sa 10 dk

Sopa de frango asiática

45 dk

Smoothie de goiaba e tâmara

5 dk

Pão integral com tomilho-limão

2sa 35 dk

Piza com base de lentilhas

30 dk