Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g cenoura ralada
- 100 g beterraba cozida ralada
- 80 g pepino cortada em rodelas finas
- 40 g sumo de limão
- Pimenta q.b.
- 1 ½ c. chá de sal
- 6 ovos
- 6 claras de ovo
- 150 g farinha de tapioca
- 30 g azeite
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g cogumelos brancos
- 15 g folhas de manjericão
- 50 g noz torrada picada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1252.7 kJ / 299.4 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Karbonhidrat
- 32.1 g
- Yağ
- 14.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.6 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 726.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 Min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 Min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 Min
Bowl de salmão e arroz
30 Min
Quiche de beterraba e brócolos
40 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Caril de vegetais e grão
1u. 5min
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40 Min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 Min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 Min
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2óra 20p