Cihazlar ve Aksesuarlar
Μπιφτέκια κοτόπουλου
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
7 κομμάτια
Malzemeler
-
ψωμί σε κομμάτια2 φέτες
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 - 6 κλωνάρια
-
κιμά κοτόπουλου500 γρ.
-
αυγό1
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.γλ.
-
μουστάρδα1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
σκόνη ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Sodyum
2 mg
Protein
19 g
Kalori
935 kJ /
224 kcal
Yağ
14 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 dk
Μακαρόνια με κιμά
40 dk
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 dk
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 dk
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 dk
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 dk
Μαρμελάδα σύκο
55 dk
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1sa
Γιαουρτόκρεμα
4sa 20 dk
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1sa 10 dk
Σολομός με λαχανικά
1sa 15 dk
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1sa 20 dk