Cihazlar ve Aksesuarlar
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
18 κομμάτια
Malzemeler
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Sodyum
52 mg
Protein
4 g
Kalori
502 kJ /
120 kcal
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
January Reset
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 dk
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 dk
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1sa 10 dk
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1sa 15 dk
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1sa 10 dk
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 dk
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30 dk
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 dk
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1sa 10 dk
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 dk
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Değerlendirme yok
Κέικ μήλου με κανέλα
1sa 45 dk