Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

18 κομμάτια

Malzemeler

νιφάδες βρώμης
110 γρ.
λιναρόσπορους
20 γρ.
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)
125 γρ.
μέλι
115 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
75 γρ.
75 γρ. σταφίδες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 52 mg

Protein 4 g

Kalori 502 kJ / 120 kcal

Yağ 7 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

January Reset 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Değerlendirme yok

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50 dk

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

Değerlendirme yok

Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα

15 dk

Ζεστή σαλάτα με κολοκυθάκια και ντρέσινγκ με βασιλικό και λεμόνι (Thermomix® Cutter, TM6)

Değerlendirme yok

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 dk

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 dk

Hugo

5 dk

Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια

Değerlendirme yok

Καφές με βανίλια και κάσιους

Değerlendirme yok

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20 dk

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 dk