Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
λευκό ρύζι μπασμάτι250 γρ.
-
νερό, καυτό για το μούλιασμα
-
τζίντζερ, φρέσκο10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά καθαρισμένα και κομμένα στη μέση, συν επιπλέον φέτες για γαρνίρισμα (προαιρετικά)1 - 2
-
κρεμμύδια κομμένο σε φέτες (3-4 εκ.)200 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
μείγμα μπαχαρικών tandoori (βλ. Συμβουλές)90 γρ.
-
πελτέ ντομάτας30 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό, καυτό350 γρ.
-
βούτυρο ghee1 κ.σ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)500 γρ.
-
αλεύρι αμυγδάλου (βλ. Συμβουλή)20 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια, για γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
963.7 mg
Protein
35.5 g
Kalori
3217 kJ /
768.9 kcal
Yağ
34.8 g
Lif
7.6 g
Doymuş Yağ
17 g
Karbonhidrat
74.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Varoma
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπιφτέκια με πλιγούρι
1sa 20 dk
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 dk
Ομελέτα με μανιτάρια
40 dk
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 dk
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1sa 10 dk
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 dk
Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ
30 dk
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55 dk
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 dk
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1sa
Μίνι μπέργκερς
3sa
Γιαουρτόκρεμα
4sa 20 dk