Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
λευκό ρύζι μπασμάτι250 γρ.
-
νερό, καυτό για το μούλιασμα
-
τζίντζερ, φρέσκο10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά καθαρισμένα και κομμένα στη μέση, συν επιπλέον φέτες για γαρνίρισμα (προαιρετικά)1 - 2
-
κρεμμύδια κομμένο σε φέτες (3-4 εκ.)200 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
μείγμα μπαχαρικών tandoori (βλ. Συμβουλές)90 γρ.
-
πελτέ ντομάτας30 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό, καυτό350 γρ.
-
βούτυρο ghee1 κ.σ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα κομμένο σε κομμάτια (περίπου 3 εκ.)500 γρ.
-
αλεύρι αμυγδάλου (βλ. Συμβουλή)20 γρ.
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια, για γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
963.7 mg
Protein
35.5 g
Kalori
3217 kJ /
768.9 kcal
Yağ
34.8 g
Lif
7.6 g
Doymuş Yağ
17 g
Karbonhidrat
74.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Varoma
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3sa 15 dk
Ταμπουλέ με τόνο
55 dk
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Değerlendirme yok
Γεμιστά κεραστικά black & white
1sa 10 dk
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Değerlendirme yok
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1sa
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5 dk
Κοτόπουλο tikka masala
1sa 10 dk
Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης
Değerlendirme yok
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Değerlendirme yok
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5sa
Αβγά ποσέ
15 dk