Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

4.4 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 μερίδες

Malzemeler

κρεμμύδια κομμένα στη μέση
120 γρ.
σκελίδες σκόρδο
1 - 2
ελαιόλαδο
20 γρ.
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε κύβους 2 εκ. (περίπου 250 γρ.)
1
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
200 γρ.
νερό
800 γρ.
κύβο ζωμού
1
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
2 - 3 πρέζες
μακριά ζυμαρικά
300 γρ.
τυρί κρέμα
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό χοντροκομμένο, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 523.9 mg

Protein 24.5 g

Kalori 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 64.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Σπιτικό 39 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2sa 30 dk

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

50 dk

Κοτόπουλο με πιπεριές

45 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 dk

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 dk

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30 dk

Σορμπέ καρπούζι

10 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 dk

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 dk

Ριζότο με θαλασσινά

1sa 15 dk

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20 dk

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)

5 dk