Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 μερίδες
Malzemeler
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (140 γρ. - 170 γρ. περίπου το καθένα)850 - 1000 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι170 γρ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη2 κ.σ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο2 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη1 κ.σ.
-
κρεμμύδι σε σκόνη1 κ.σ.
-
σκόρδο σε σκόνη1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
σάλτσα σόγιας1 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
ζωμό κοτόπουλο900 γρ.
-
πατάτες σε κυβάκια (2 εκ.)850 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια115 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά55 γρ.
Σάλτσα gravy
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια25 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις25 γρ.
-
σάλτσα σόγιας2 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
φύλλα μαϊντανού για γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
981 mg
Protein
42.8 g
Kalori
2522.9 kJ /
603 kcal
Yağ
30.4 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
16.7 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 dk
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 dk
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1sa 25 dk
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 dk
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 dk
Χοιρινά παϊδάκια με σάλτσα BBQ και μπέρμπον
5sa 50 dk
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1sa 15 dk
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 dk
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 dk
Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας
1sa 10 dk
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 dk
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Değerlendirme yok