Nourishing Snow Pear Dessert

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portion

Malzemeler

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 799.7 kJ / 191.1 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 24.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 48.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 dk

Cereal Prawns

Cereal Prawns

30 dk

Onsen Eggs

Onsen Eggs

50 dk

Hainanese Chicken Rice

Hainanese Chicken Rice

4sa 5 dk

Singapore Chilli Crab

Singapore Chilli Crab

50 dk

Browned chicken mince

Browned chicken mince

20 dk

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35 dk

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 dk

Dried Chilli Mee Hoon Kueh

Dried Chilli Mee Hoon Kueh

1sa 30 dk

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1sa 25 dk

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

Değerlendirme yok

Chicken Congee

Chicken Congee

1sa 30 dk