Nourishing Snow Pear Dessert

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portion

Malzemeler

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 799.7 kJ / 191.1 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 24.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 48.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cantonese Steamed Fish

40 Min

Dried Scallop Fish Slice Congee

30 Min

Teochew Seafood Porridge

45 Min

Chicken, Mushroom and Chinese Sausage Rice

50 Min

Steamed Papaya Milk

50 Min

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35 Min

Lala Clam Soup Meehoon

1 Std. 15 Min

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 Min

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35 Min

Stir Fried French Beans

15 Min

Sambal Brinjal

40 Min