Nourishing Snow Pear Dessert

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 portion

Malzemeler

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 20.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 799.7 kJ / 191.1 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 24.9 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 48.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yam Rice

45 dk

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 dk

Tau Suan (Split Mung Bean Dessert)

50 dk

Sesame Crème

10 dk

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40 dk

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35 dk

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

10 dk

Bitter Gourd Salted Vege Soup

1sa 15 dk

Rice Wine Chicken

30 dk

Stir Fried Prawns with Soy Sauce

35 dk

ABC Soup

1sa 10 dk

Sliced Fish Tofu Soup

2sa 10 dk